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Un espace dédié à la connaissance et au bien-être Chez KATYOGA, nous croyons que le yoga est bien plus qu’une simple pratique physique : c’est un art de vivre, une science du souffle et un chemin vers l’équilibre intérieur. Afin d’approfondir cette exploration et de...

Swami Vishnudevananda, mon maître de yogaDans l’aube dorée du Sanatana Dharma, lorsque les rishis méditaient dans le silence des forêts sacrées, le yoga fut révélé. Non comme une simple discipline du corps, mais comme un sentier vers le Soi, un retour à l’Unité...

Avec les périodes approximatives d’apparition des concepts : (Le lexique augmentera à l'ajout de nouveaux articles de blog) Sanatana Dharma (≈ 1500 av. J.-C. et avant) : Littéralement "la loi éternelle", ce terme désigne l’ensemble des enseignements spirituels de...

Le matériel de yoga joue un rôle essentiel dans une pratique confortable et sécuritaire. Afin de prolonger sa durée de vie et d’assurer son efficacité, il est important de l’entretenir correctement en fonction des matériaux utilisés. Voici des conseils détaillés pour...

Le Jnana Yoga (ou yoga de la connaissance ) est l’un des quatre principaux chemins du yoga selon la tradition hindoue, aux côtés du Bhakti Yoga (yoga de la dévotion), du Karma Yoga (yoga de l’action désintéressée) et du Raja Yoga (yoga de la méditation et du contrôle...